Manchas solares, más vale prevenir que curar
Manchas solares, más vale prevenir que curar. Estas sabias palabras del refranero popular encajan a la perfección cuando el tema del que hablamos son las manchas producidas por el sol en nuestra piel. Dos tipos de rayos solares que inciden en la tierra con más fuerza...
¿Es científicamente la meditación un efectivo método antiage?
Hoy en el blog de Harmonie abordamos este interesante tema que está en boca de much@s pero cuya respuesta muy poc@s conocen. En 2010 se publicó el primer estudio que relacionó la meditación con el rejuvenecimiento celular, cuya coautora, Elisabeth Balckburn, recibió...
Trucos para lucir una piel radiante en invierno
¿Por qué sufre más nuestra piel en invierno? Seguro que vas a agradecer estos trucos para lucir una piel radiante en invierno, por que si hay una estación en la que debemos prestar especial atención al cuidado de la piel es ésta. Y es que agentes externos como el frío...
Estrenamos Tienda Online en Harmonie Estética Avanzada
Queremos daros una cálida bienvenida a la nueva tienda online Harmonie Estética Avanzada. Y es que estamos felices e ilusionadas de compartir con tod@s vosotr@s el estreno de nuestra nueva TIENDA ONLINE. Sois much@s quienes desde hace tiempo nos lo demandabais, y es...
La gran importancia de los estrógenos
El rejuvenecimiento cutáneo o la preservación de la juventud, ha sido una de las premisas más importantes de la historia, que ha llevado a numerosos científicos a investigar en profundidad. De esas investigaciones se han obtenido respuestas que nos han ayudado a...
Pautas para alimentarnos en otoño
Pautas para alimentarnos en otoño. En general es importante ir acorde con las estaciones y aportar los nutrientes estacionales y de nuestra zona. El otoño es el mejor momento para prescindir de lo que no queremos. Desde Harmonie creemos que es importante comer...
Factor de protección solar.
El factor de protección solar, también conocido por sus siglas en inglés SPF (Sun Protection Factor) es un indicador del tiempo que estamos protegidos frente a la radiación solar en los momentos de mayor incidencia de los rayos solares. El SPF abarca desde el SPF 5...
Cuidado de la piel en verano.
El cuidado de la piel en verano debe incluir una rutina diaria que no debemos olvidar por los cambios horarios o por los cambios de localización. Debemos tener especial precaución con el sol, las altas temperaturas, el abuso del aire acondicionado, el cloro de las...
El ayuno intermitente y la reducción de los síntomas de la psoriasis.
El ayuno intermitente es percibido en muchas investigaciones como una forma de ayuda frente a determinadas enfermedades. Desde hace mucho tiempo la obesidad se vincula a un deterioro de muchas variables de nuestra salud. En el caso de la psoriasis se ha descubierto...
Celulitis y microbiota intestinal.
La temida celulitis proviene entre otros factores de un desequilibrio de nuestro organismo. Uno de los factores que intervienen en la aparición de la celulitis es la alteración de nuestra microbiota intestinal. La primera pregunta que surgirá es ¿pero qué es la...
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